ABY ZAREZERWOWAĆ SWOJE MIEJSCE, W DNIU ZAPISÓW, O WSKAZANEJ GODZINIE, NAPISZ DO ANI:
♀️ ania@mmyoga.pl ♀️
(to moja siostra, która pomaga mi przy organizacji warsztatów :))
_______________
Jeśli zabrakło dla Ciebie miejsca, koniecznie napisz do Ani: ania@mmyoga.pl, wpisze Cię na listę rezerwową i jest spora szansa, że miejsce się dla Ciebie znajdzie 🙂
_________________
Tak jak sami autorzy piszą: „DOM Łowyń, położony bezpośrednio nad jeziorem, otoczony lasami, ma stanowić odskocznię od codzienności. To dobra energia, przestronne wnętrza i kuchnia pełna smaku.
Znalezienie miejsca, w którym moglibyśmy zrealizować nasz „projekt” zajęło nam kilka lat. Może zbyt dokładnie wiedzieliśmy czego szukamy. Chcieliśmy się zakochać od pierwszego wejrzenia. W lesie, wodzie, energii. Ważny był dobry dojazd.
Koniecznie cisza i spokój.
Szukaliśmy w całej Polsce. Poświęciliśmy setki godzin, tysiące przejechanych kilometrów. Było warto. W końcu znaleźliśmy kawałek świata, który jest spełnieniem naszych marzeń.
A naszym marzeniem było stworzenie miejsca wyjątkowego. Komfortowego, spokojnego, kameralnego. Pozwalającego na wyciszenie, relaks, koncentrację. W którym można stanąć na tarasie, zamknąć oczy, wziąć głęboki oddech i poczuć się wreszcie w zgodzie ze sobą.”
_________________
Wiosna to czas przebudzenia i rozkwitu – zarówno dla przyrody, jak i dla nas samych. Dlatego te warsztaty odbędą się pod hasłem: ROZKWIT – trzy dni pełne spokoju, uważności i regeneracji, podczas których skupimy się na odnalezieniu w sobie wiosennej energii i radości życia!
To będzie idealny czas, aby zatrzymać się na chwilę i wsłuchać w swoje potrzeby. To czas, by rozkwitnąć na nowo, zrzucić ciężar zimy i z otwartością spojrzeć na to, co przed nami. Podczas warsztatów ROZKWIT otoczymy troską nasze ciała, umysły i serca. Odkryjemy, jak harmonijnie połączyć spokój z energią wiosny, by czerpać z niej siłę na kolejne miesiące.
Maj to wyjątkowy czas – przyroda rozkwita, dni są dłuższe, a ciepłe promienie słońca otulają nas swoją energią. Wszystko budzi się do życia, a my często tracimy równowagę, skupiając się na zewnętrznym świecie i codziennym pędzie. Na tych warsztatach będziemy mieli szansę zatrzymać się i zwrócić uwagę na to, co w nas – na nasze potrzeby, marzenia i pragnienia. To czas, by wsłuchać się w siebie, swoje ciało i serce. Będziemy celebrować czas odnowy, wdzięczności i wewnętrznego przebudzenia – tak, by poczuć harmonię z sobą i otaczającym światem. Każdy moment tego wyjazdu będzie nasycony intencją rozkwitu – tego, co w nas najlepsze, co potrzebuje uwagi, miłości i akceptacji.
Podczas tych trzech dni stworzymy przestrzeń pełną spokoju i troski, by odkryć, jak pięknie i lekko można poczuć się, dbając o siebie. Zwolnimy, odpoczniemy i napełnimy się pozytywną energią, dzięki której ten wyjazd stanie się wyjątkowym prezentem dla siebie samej (lub samego).
Zajrzymy w głąb siebie, docenimy to, co mamy, i stworzymy przestrzeń na wewnętrzny rozwój. Z tego wyjazdu wrócimy spokojni, wdzięczni i pełni nowej energii, gotowi na to, co przyniesie życie.
Co nas czeka?
- Joga w rytmie wiosny! Delikatne poranne sekwencje, które obudzą ciało i umysł, oraz wieczorne zajęcia pełne ukojenia i wyciszenia. Każda praktyka dostosowana będzie do obecnego poziomu energii – bez presji, w swoim tempie.
- Warsztaty oddechowe. Oddech jako klucz do równowagi i regeneracji. Nauczymy się prostych, skutecznych technik, które pomogą nam redukować stres i odnajdywać spokój w codziennym pędzie życia.
- Warsztaty ROZKWITANIA. Aby poczuć w sobie wiosenną moc, otworzyć się na nowe możliwości oraz pielęgnować radość i równowagę. Aby zrzucić z siebie ciężary, które nam nie służą i na nowo rozkwitnąć – w swoim rytmie i zgodnie z własnymi potrzebami.
- Magda i jej magiczny dotyk! Na tym wyjeździe będzie z nami wyjątkowa kobieta, która dba o moje rozluźnione mięśnie w Warszawie. Za dodatkową opłatą (całą ofertę Magdy prześlę już w mailu do uczestniczek i uczestników warsztatów po zapisach) będzie się można oddać błogiemu relaksowi podczas masażu całego ciała lub indywidualnie dobranej terapii twarzy;
- Warsztat „Sztuka Samomasażu” z Magdą – naszą specjalistką od masażu twarzy i ciała – nauczymy się prostych technik, które można stosować na co dzień, aby zrelaksować mięśnie, rozświetlić cerę i poczuć się naprawdę zadbaną.
- Kontakt z naturą. Łowyń to miejsce pełne magii. Otoczeni lasem, z widokiem na jezioro, będziemy mogły spacerować, kontemplować i ładować się energią przyrody.
- Wiosenne menu. Zdrowe, wegetariańskie i wegańskie posiłki przygotowane na miejscu z najlepszych, sezonowych składników. Każde danie nie tylko odżywi ciało, ale też zachwyci zmysły.
- Czas na refleksję. Podczas warsztatów zadbamy o przestrzeń na rozmowy, dzielenie się doświadczeniami i refleksję nad tym, co w nas potrzebuje rozkwitnąć.
ROZKWIT to czas dla Ciebie
Na warsztatach nie ma żadnego „muszę” – robisz tylko to, na co masz ochotę. Możesz praktykować jogę, spacerować po lesie, delektować się ciszą lub po prostu odpoczywać z książką w ręku. To czas, by wsłuchać się w swoje potrzeby i z miłością odpowiedzieć na nie.
ZapraszaMY Cię do wspólnego rozkwitania – w rytmie natury, spokoju i wiosennej energii!
Kiedy:
22-25.05.2025
Przyjazd w czwartek od około 16:00, a oficjalnie zaczynamy kolacją o godzinie 18.00. Kończymy zaś w niedzielę, obiadem, około 13. Wszystkie szczegółowe informacje podam jeszcze w wiadomości po zapisach.
Gdzie:
Dom Łowyń koło Poznania. Szczegółowy dojazd tutaj: Dom Łowyń – dojazd.
Dla kogo:
Dla każdego, kto pragnie uciec w piękne miejsce blisko natury po to, aby wyciszyć umysł, rozładować wszelkie napięcia, zregenerować, rozluźnić się i odpocząć. Dla każdego, kto pragnie odnowy, spokoju i inspiracji. Niezależnie od poziomu doświadczenia w jodze, medytacji czy oddechu, zapraszamy z otwartym sercem wszystkich – każdy odnajdzie tutaj swoje miejsce.
Koszt:
3 noclegi w 2-osobowym pokoju (lub domku) lub piętrowym studiu 4-osobowym + pełne wyżywienie + codzienne sesje jogi, oddechu i medytacji + warsztat dotykowy z Magdą– 2800zł. W dniu zapisów, wymagana jest wpłata bezzwrotnego zadatku w kwocie: 1400zł.
Dojazd:
We własnym zakresie, jeśli jednak wybierasz się samochodem i masz wolne miejsce – daj znać! Być może znajdzie się jakaś chętna osoba do wspólnego przejazdu. Tak samo, jeśli chcesz się z kimś zabrać – daj znać dokąd możesz dojechać i skąd można by Cię przechwycić! Być może znajdzie się ktoś z Twojej okolicy!
Wybrane opinie o warsztatach:
Gosiu, Twoja postawa i filozofia życiowa (i cudnie że ona też ewoluuje), Twoje propozycje praktyk (czuć że wypływają one z Twoich własnych potrzeb, z życia codziennego) są najlepszą wizytówką. Mega spójność i jednocześnie człowiek z krwi i kości i emocji. Tak jak Ci już powiedziałam, co prawda zmiany w nas/uczestnikach dzieją się wyłącznie wtedy jeżeli sobie na nie pozwolimy, otworzymy się na wszystkie emocje, ograniczenia, myśli, ale Ty jesteś doskonałym drogowskazem, taką szeptunką która podpowiada jak te kolejne i kolejne drzwi otwierać. Mam szczerą nadzieję że ten wyjazd nie tylko nam wszystkim pozwolił naładować baterie, ale przede wszystkim dał on moc i ogromne pokłady energii Tobie.
Było niesamowicie. Wszystko perfekcyjne i dopięte na ostatni guzik. Miejsce, okolica, zakwaterowanie, bardzo dobre. Jedzenie wyśmienite, zróżnicowane, oryginalne. Energia Gosi, jej spokój, dobroć, lekkość, oddanie i zaangażowanie oraz perfekcjonizm dopełniły wszystko.
Przedsięwzięcie cudowne. Ty Gosiu masz cudowną energię, którą z otwartością dzielisz się z innymi. Tworzysz niesamowitą atmosferę na całym wyjeździe. My z dziewczynami już szykujemy się na kolejny wyjazd z Tobą, więc baaardzo poprosimy byś dalej organizowała takie przedsięwzięcia. Przy okazji tej ankiety, dziękuję Ci też bardzo za dzielenie się swoimi doświadczeniami, refleksjami i wartościami w artykułach opublikowanych w internecie. To jest piękne i wspierające. Dziękuję za wszystko Gosiu:-)
Doświadczenie wyjazdowych warsztatów jogowych z Gosią pozostanie na zawsze w moim sercu. Było cudownie, możliwość rozmowy uskrzydliła mnie jeszcze bardziej. Na pewno jeszcze się zobaczymy! Dziękuję!
Świetnie zorganizowane spotkanie. Gosia zadbała o każdy szczegół. Mogłyśmy podziwiać nie tylko pięknie urządzone wnętrze, lokalizację, pyszne menu ale przede wszystkim cieszyć się z samego spotkania Gosi. Myślę, że nie tylko mnie urzekła ciepła, pełna życzliwości, autentyczności i serdeczności atmosfera. Klimat, który potrafi stworzyć Gosia jest nie do opisania. Człowiek spotyka Ją pierwszy raz (pomijając online spotkania na macie) a ma wrażenie jakby spędził wspólnie nie jedną chwilę. Gosiu, dziękuję Ci za ten czas…nawet nie wiesz jak się cieszę z tego spotkania.
Warsztaty z Gosią to przepiękna, prawdziwa podroż. Podróż, w której ciało pokonuje więcej, niż się spodziewałaś. Podróż, w której umysł odzyskuje spokój. Podróż, w której poznajesz towarzyszy na całe życie, a przede wszystkim poznajesz siebie. To bezpieczna podróż, przepełniona pięknymi emocjami, smakami, zapachami. Warto choć raz odważyć się na nią… Dla wspomnień, dla magii, dla siebie <3 Dziękuję Ci Gosi i na pewno będę do Ciebie wracać!