___________________
JEŚLI BARDZO CHCESZ Z NAMI JECHAĆ, A NA STRONIE WIDNIEJE KOMUNIKAT O BRAKU MIEJSC, NAPISZ DO MNIE NA: gosia@mmyoga.pl W TYTULE PODAJ DATĘ WYJAZDU I DOPISEK „REZERWOWA”. BARDZO CZĘSTO JEST TAK, ŻE PRZYNAJMNIEJ JEDNO MIEJSCE SIĘ ZWALNIA:)
___________________
Tak jak sami autorzy piszą: „DOM Łowyń, położony bezpośrednio nad jeziorem, otoczony lasami, ma stanowić odskocznię od codzienności. To dobra energia, przestronne wnętrza i kuchnia pełna smaku.
Znalezienie miejsca, w którym moglibyśmy zrealizować nasz „projekt” zajęło nam kilka lat. Może zbyt dokładnie wiedzieliśmy czego szukamy. Chcieliśmy się zakochać od pierwszego wejrzenia. W lesie, wodzie, energii. Ważny był dobry dojazd.
Koniecznie cisza i spokój.
Szukaliśmy w całej Polsce. Poświęciliśmy setki godzin, tysiące przejechanych kilometrów. Było warto. W końcu znaleźliśmy kawałek świata, który jest spełnieniem naszych marzeń.
A naszym marzeniem było stworzenie miejsca wyjątkowego. Komfortowego, spokojnego, kameralnego. Pozwalającego na wyciszenie, relaks, koncentrację. W którym można stanąć na tarasie, zamknąć oczy, wziąć głęboki oddech i poczuć się wreszcie w zgodzie ze sobą.”
Co nas czeka:
Czerwiec to taki miesiąc, gdy większość z nas odczuwa przypływ pozytywnej energii. Jest ciepło, słonecznie i magicznie! Przyroda wygląda pięknie o tej porze roku i z pewnością będziemy mieli okazje, aby ją podziwiać, bowiem Dom Łowyń położony jest w idealnym miejscu – wśród łąk, lasów, drzew i jezior. Jest naprawdę wyjątkowo.
To będzie 3-dniowy pełen relaks w stylu SLOW. Zwolnimy, naładujemy baterie i sprawimy, że ten wyjazd będzie jedną z najpiękniejszych rzeczy jakie dla siebie zrobiliśmy 🙂 Ten wyjazd odbędzie się pod hasłem: BŁOGOŚĆ. Będziemy zatem chcieli tak spędzić ten czas, aby nieustannie towarzyszyła nam intencja BŁOGOŚCI – tego co w nas, tego co potrzebuje miłości i uwagi, a co być może do tej pory zaniedbaliśmy. Będziemy się rozpieszczać, robić takie rzeczy na które mamy akurat ochotę, będziemy korzystać z uroków tego miejsca spacerując bądź kontemplując przyrodę z hamaku, będziemy po prostu żyć w błogości 🙂 Jogi oczywiście nie zabraknie!
Bowiem, na tym wyjeździe czekają nas:
- Poranne pobudzające praktyki jogi mocno skupione na energetyzującym oddechu i płynności ciała w stylu POWER VINYASA FLOW;
- Popołudniowo-wieczorne sesje rozciągająco-relaksacyjne, podczas których skupimy się na praktykach rozciągających całe ciało oraz technikach wyciszających i/lub medytacji z relaksacją i kojącą muzyką w tle. Taką praktykę na pewno wykonamy w pierwszym dniu, na przywitanie, aby spokojnie przygotować ciało do kolejnych dni z praktyką jogi;
- Popołudniowe warsztaty – na tym wyjeździe przewiduję dwa główne warsztaty teoretyczno-praktyczne, które pomogą nam w zrozumieniu jak joga może nam pomóc w życiu codziennym (konkretne tematy warsztatów podam Wam w mailu już po zapisach);
- Magda i jej magiczny dotyk! Na tym wyjeździe będzie z nami wyjątkowa kobieta, która dba o moje rozluźnione mięśnie w Warszawie. Tym razem będziecie miały możliwość skorzystać z jej usług w Łowyniu! Za dodatkową opłatą (całą ofertę Magdy prześlę już w mailu do uczestniczek i uczestników warsztatów po zapisach) będzie się można oddać błogiemu relaksowi podczas masażu całego ciała lub indywidualnie dobranej terapii twarzy – i to wszystko w Domu Łowyń, bez wychodzenia w dogodnej dla siebie porze :);
- Godzinny warsztat z Magdą – jak we własnym domu wykonać masaż twarzy, co jest ważne i na co zwrócić uwagę podczas codziennej pielęgnacji;
- Pyszne i zdrowe jedzenie (wegetariańskie i wegańskie) gotowane na miejscu ze świeżych i sezonowych składników z dobrych źródeł. Jedzenie jest nie tylko pyszne, ale tak skomponowane, abyśmy czuły się po nim lekko i nadal miały energię na praktykę. Agnieszka i jej wspaniały zespół na pewno o to zadbają!
- Wspólne ognisko, jeśli tylko pogoda nam na to pozwoli (już wysyłam pod to intencję!);
- Czyste duże jezioro, do morsowania lub popływania na rowerku wodnym;
- Możliwość korzystania ze strefy Wellness & SPA – cieplutka sauna i/lub terapeutyczny masaż całego ciała (za dodatkową opłatą) w ośrodku znajdującym się niedaleko Domu Łowyń.
Kiedy:
22-25.06.2023
Przyjazd w czwartek od około 16:00, a oficjalnie zaczynamy kolacją o godzinie 18.00. Kończymy zaś w niedzielę, około południa. Wszystkie szczegółowe informacje podam jeszcze w wiadomości po zapisach.
Gdzie:
Dom Łowyń koło Poznania. Szczegółowy dojazd tutaj: http://www.domlowyn.pl/Kontakt.html
Dla kogo:
Dla każdego, kto pragnie uciec w piękne miejsce blisko natury po to, aby wyciszyć umysł, rozładować wszelkie napięcia, zregenerować, rozluźnić się i odpocząć.
To warsztaty dla każdego poziomu zaawansowania, a na tym wyjeździe z pewnością początkujący świetnie się odnajdą! Zazwyczaj zresztą jest tak, że około 40-50% grupy to osoby początkujące. Poza tym poziom zajęć dostosowany jest do poziomu grupy – modyfikacje są zawsze dla nas dostępne! Zachęcam ogromnie osoby początkujące do udziału w takim wyjeździe, bo tutaj naprawdę jest czas na to, aby wiele się nauczyć i spróbować różnych stylów jogi. Tak samo jak z wiekiem – odnajdzie się każdy, choć zwykle przedział wiekowy to 25-55 lat, to miałam na swoim wyjeździe już nie raz zarówno nastolatków i nastolatki jak i urocze Pani 70+. Joga jest DLA WSZYSTKICH i to jest w niej takie piękne.
Koszt:
3 noclegi w 2-osobowym pokoju (lub domku) lub piętrowym studiu 4-osobowym + pełne wyżywienie + codzienne sesje jogi + warsztat dotykowy z Magdą– 2380zł.
Jeśli chcecie zabrać ze sobą swojego ukochanego zwierzaka to istnieje taka możliwość, dajcie mi proszę tylko wcześniej znać.
W DNIU ZAPISÓW OBOWIĄZUJE WPŁATA ZALICZKI (1280ZŁ), RESZTĘ (1100ZŁ). ROZLICZAMY W PÓŻNIEJSZYM TERMINIE.
Dojazd:
We własnym zakresie, jeśli jednak wybierasz się samochodem i masz wolne miejsce – daj znać! Na pewno znajdzie się jakaś chętna osoba do wspólnego przejazdu 🙂 Tak samo, jeśli chcesz się z kimś zabrać – daj znać dokąd możesz dojechać i skąd można by Cię przechwycić!
Wybrane opinie o warsztatach:
Gosiu, Twoja postawa i filozofia życiowa (i cudnie że ona też ewoluuje), Twoje propozycje praktyk (czuć że wypływają one z Twoich własnych potrzeb, z życia codziennego) są najlepszą wizytówką. Mega spójność i jednocześnie człowiek z krwi i kości i emocji. Tak jak Ci już powiedziałam, co prawda zmiany w nas/uczestnikach dzieją się wyłącznie wtedy jeżeli sobie na nie pozwolimy, otworzymy się na wszystkie emocje, ograniczenia, myśli, ale Ty jesteś doskonałym drogowskazem, taką szeptunką która podpowiada jak te kolejne i kolejne drzwi otwierać. Mam szczerą nadzieję że ten wyjazd nie tylko nam wszystkim pozwolił naładować baterie, ale przede wszystkim dał on moc i ogromne pokłady energii Tobie.
Było niesamowicie. Wszystko perfekcyjne i dopięte na ostatni guzik. Miejsce, okolica, zakwaterowanie, bardzo dobre. Jedzenie wyśmienite, zróżnicowane, oryginalne. Energia Gosi, jej spokój, dobroć, lekkość, oddanie i zaangażowanie oraz perfekcjonizm dopełniły wszystko.
Doświadczenie wyjazdowych warsztatów jogowych z Gosią pozostanie na zawsze w moim sercu. Było cudownie, możliwość rozmowy uskrzydliła mnie jeszcze bardziej. Na pewno jeszcze się zobaczymy! Dziękuję!
Świetnie zorganizowane spotkanie. Gosia zadbała o każdy szczegół. Mogłyśmy podziwiać nie tylko pięknie urządzone wnętrze, lokalizację, pyszne menu ale przede wszystkim cieszyć się z samego spotkania Gosi. Myślę, że nie tylko mnie urzekła ciepła, pełna życzliwości, autentyczności i serdeczności atmosfera. Klimat, który potrafi stworzyć Gosia jest nie do opisania. Człowiek spotyka Ją pierwszy raz (pomijając online spotkania na macie) a ma wrażenie jakby spędził wspólnie nie jedną chwilę. Gosiu, dziękuję Ci za ten czas…nawet nie wiesz jak się cieszę z tego spotkania.
Cudowne spotkanie. Możliwość spotkania fajnych ludzi. Wspaniała energia!
Udział w warsztatach Gosi to najlepsza rzecz, jaką mogłam dla siebie zrobić. Wspaniałe zajęcia, na których był czas na wszystko: doskonalenie techniki, jeszcze lepsze poznanie swojego ciała i serca, relaks a także śmiech 🙂 Gosia to naprawdę wspaniała nauczycielka. Cierpliwa, serdeczna, z pasja do tego co robi. A całą jogę i anatomię to ma chyba w jednym paluszku 😉 program warsztatów ułożony idealnie. Był tam czas na praktyki, rozmowy, chwile dla siebie. Miejsce idealnie uzupełniało energię warsztatów. Wegańska kuchnia była obłędna! Jeśli lubicie ćwiczyć z Gosią to możecie być pewne, że na warsztatach poznacie wiele wspaniałych Kobiet, z podobną wrażliwością do Waszej. Ona po prostu przyciąga do siebie piękne Duszyczki 🙂 jeśli macie jakieś wątpliwości czy jechać to niepotrzebnie! Będziecie zachwycone!
Vlog z pierwszego pobytu w Łowyniu można zobaczyć TUTAJ