________________
Kochane moje! To będzie prawdziwa, kobieca uczta! To wspaniała okazja, aby podarować coś swojej DUSZY, swemu CIAŁU i SERCU. To cudowna okazja, aby robić prezent sobie jako kobiecie, pokazać, że jesteśmy dla siebie ważne…
_____
Jabłoń Lake Resort to schowana w sercu Puszczy Piskiej oaza spokoju i przyrody, w której można odsapnąć od zgiełku świata. To 500 metrów linii brzegowej pierwszej klasy czystości jeziora Brzozolasek z takimi rybkami jak: okoń, płoć, szczupak czy leszcz. To 10 hektarów terenu z przestrzennie rozplanowaną infrastrukturą – by każdy znalazł swoje miejsce.
Żyjemy tu w zgodzie z otaczającą nas naturą, dlatego Jabłoń ma tyle oblicz co pór roku.
W Restauracji Imbirowy Sad stawiamy na smak i sezonowość. Zaskoczymy Cię potrawami kuchni regionalnej i tureckiej. Zapraszamy Cię, byś skorzystała z tego, co dla Ciebie przygotowaliśmy i wspólnie z nami inspirowała się ludźmi i naturą.
Zakwaterowanie w Domkach Mazurskich. W każdym 2 pokoje 2 osobowe z oddzielnymi łazienkami w skandynawskim stylu i tarasami wychodzącymi na ogród – cieplutkie/ klimatyzowane i pachnące drewnem już od wejścia.
Sala do Jogi:
Wyżywienie:
Co nas czeka:
To będzie 3-dniowy pełen relaks w baaaardzo kobiecym stylu SLOW. Zwolnimy, naładujemy baterie i sprawimy, że ten wyjazd będzie jedną z najpiękniejszych rzeczy jaką dla siebie zrobiłyśmy. Ten wyjazd odbędzie się pod hasłem: KOBIECOŚĆ. Będziemy dopieszczać się widokami, smakami, sesjami jogi i medytacji, pełnym oddechem, spacerami w naturze i chwilami tylko dla siebie. Będziemy zatem chciały tak spędzić ten czas, aby nieustannie towarzyszyła nam intencja poczucia wrażliwości, uważności, łagodności dla siebie… i zaopiekowania wszystkiego w nas, co potrzebuje miłości i uwagi, a co być może do tej pory zaniedbałyśmy. Z tego wyjazdu wrócimy wypoczęte, a zarówno naładowane dobrą energią.
Na tym wyjeździe czekają nas:
- Codzienne sesje jogi – poranne pobudzające praktyki mocno skupione na energetyzującym oddechu i płynności ciała w stylu FLOW
- Wieczorne sesje relaksacyjne, podczas których skupimy się na praktykach wyciszających i/lub medytacji z relaksacją
- Popołudniowe warsztaty – czyli typowa nauka pozycji oraz odpowiedzi na Wasze pytania związane z jogą i nie tylko
- Kręgi kobiece – bo w takiej formie jesteśmy w stanie naprawdę poczuć i zrozumieć siebie oraz wejść w nowy poziom przebywania z innymi wspaniałymi kobietami
- Pyszne i zdrowe jedzenie (wegetariańskie i wegańskie) gotowane na miejscu ze świeżych i sezonowych składników z dobrych źródeł. Jedzenie jest nie tylko pyszne, ale tak skomponowane, abyśmy czuły się po nim lekko i nadal miały energię na praktykę. W skład naszego dziennego menu wchodzą: napar z miodem i imbirem przed poranną praktyką, śniadanie po praktyce, obiad, deser i kolacja oraz cały czas dostępny dla nas barek z ziołowymi naparami oraz ciasteczkami bezglutenowymi.
- Zimowe ognisko z grzanym winem w dwóch wariantach: z % jak i bez %
- Koncert mis i gongów tybetańskich – uzdrawiająca sesja muzykoterapii, czyli terapeutyczny masaż dźwiękiem – niesamowite doświadczenie dla ciała, umysłu i ducha, które poprowadzi dla nas wyjątkowy Duet.
-
Czyste duże jezioro, prywatna plaża i 4 pomosty na błogie choć zapewne nieco jeszcze orzeźwiające odpoczywanie bądź morsowanie w jeziorze dla chętnych!
-
Możliwość korzystania ze strefy Wellness & SPA – cieplutka sauna, masaż twarzy kobido czy terapeutyczny masaż całego ciała (za dodatkową opłatą).
Nie zabraknie oczywiście czasu na wspólne rozmowy, zimowe spacery po Puszczy, poczytanie książki przy kominku, gra w planszówki, drzemki, odpoczynek i… lepsze poznanie się – jeśli tylko będziesz mieć na to ochotę, bo na tym wyjeździe robimy dokładnie to, czego potrzebuje nasze ciało i umysł. Będzie pięknie! Ja to wiem 🙂
Kiedy:
09-12.03.2023
Przyjazd w czwartek od około 15.00-16:00, a oficjalnie zaczynamy kolacją o godzinie 18.00, a kończymy niedzielnym obiadem ok. 14.00. Wszystkie szczegółowe informacje podam jeszcze w mailu organizacyjnym.
Gdzie:
Jabłoń Lake Resort. Szczegółowy dojazd tutaj: https://jablon-resort.pl/Kontakt.html
Dla kogo:
Dla każdej kobiety, która chce zadbać o siebie! Dla każdej kobiety, która pragnie uciec w piękne miejsce blisko natury po to, aby wyciszyć umysł, rozładować wszelkie napięcia, zregenerować, rozluźnić się i odpocząć.
To warsztaty dla każdego poziomu zaawansowania, a na tym wyjeździe z pewnością początkujący świetnie się odnajdą! Zazwyczaj zresztą jest tak, że około 50% grupy to osoby początkujące. Poza tym poziom zajęć dostosowany jest do poziomu grupy – modyfikacje są zawsze dla nas dostępne! Zachęcam ogromnie osoby początkujące do udziału w takim wyjeździe, bo tutaj naprawdę jest czas na to, aby wiele się nauczyć i spróbować różnych stylów jogi.
Koszt:
3 noclegi w przytulnych Domkach Mazurskich + pełne wyżywienie + codzienne sesje jogi + koncert instrumentów z całego świata na żywo + ognisko z grzanym winem z% lub bez % – 2380zł.
Istnieje możliwość zabrania osoby towarzyszącej, która nie będzie uczestniczyła w zajęciach, wtedy koszt dla osoby dorosłej (noclegi + pełne wyżywienie) to 1680zł. Jednak potrzebuję wcześniej zarezerwować taki pokój, dlatego najlepiej napisać wtedy do mnie na: gosia@mmyoga.pl
Jeśli chcecie zabrać ze sobą swojego ukochanego zwierzaka to istnieje taka możliwość, dajcie mi proszę tylko wcześniej znać (koszt 60zł/doba)
Dojazd:
We własnym zakresie, jeśli jednak wybierasz się samochodem i masz wolne miejsce – daj znać! Na pewno znajdzie się jakaś chętna osoba do wspólnego przejazdu 🙂 Tak samo, jeśli chcesz się z kimś zabrać – daj znać dokąd możesz dojechać i skąd można by Cię przechwycić 🙂
Szczegółowy plan dnia podam na miejscu, a Ty już teraz możesz mi zaufać, że przygotuję coś super wyjątkowego!
Parking dla nas jest bezpłatny.
Wybrane opinie o warsztatach:
Gosiu, Twoja postawa i filozofia życiowa (i cudnie że ona też ewoluuje), Twoje propozycje praktyk (czuć że wypływają one z Twoich własnych potrzeb, z życia codziennego) są najlepszą wizytówką. Mega spójność i jednocześnie człowiek z krwi i kości i emocji. Tak jak Ci już powiedziałam, co prawda zmiany w nas/uczestnikach dzieją się wyłącznie wtedy jeżeli sobie na nie pozwolimy, otworzymy się na wszystkie emocje, ograniczenia, myśli, ale Ty jesteś doskonałym drogowskazem, taką szeptunką która podpowiada jak te kolejne i kolejne drzwi otwierać. Mam szczerą nadzieję że ten wyjazd nie tylko nam wszystkim pozwolił naładować baterie, ale przede wszystkim dał on moc i ogromne pokłady energii Tobie.
Było niesamowicie. Wszystko perfekcyjne i dopięte na ostatni guzik. Miejsce, okolica, zakwaterowanie, bardzo dobre. Jedzenie wyśmienite, zróżnicowane, oryginalne. Energia Gosi, jej spokój, dobroć, lekkość, oddanie i zaangażowanie oraz perfekcjonizm dopełniły wszystko.
Przedsięwzięcie cudowne. Ty Gosiu masz cudowną energię, którą z otwartością dzielisz się z innymi. Tworzysz niesamowitą atmosferę na całym wyjeździe. My z dziewczynami już szykujemy się na kolejny wyjazd z Tobą, więc baaardzo poprosimy byś dalej organizowała takie przedsięwzięcia. Przy okazji tej ankiety, dziękuję Ci też bardzo za dzielenie się swoimi doświadczeniami, refleksjami i wartościami w artykułach opublikowanych w internecie. To jest piękne i wspierające. Dziękuję za wszystko Gosiu:-)
Doświadczenie wyjazdowych warsztatów jogowych z Gosią pozostanie na zawsze w moim sercu. Było cudownie, możliwość rozmowy uskrzydliła mnie jeszcze bardziej. Na pewno jeszcze się zobaczymy! Dziękuję!
Warsztaty z Gosią to przepiękna, prawdziwa podroż. Podróż, w której ciało pokonuje więcej, niż się spodziewałaś. Podróż, w której umysł odzyskuje spokój. Podróż, w której poznajesz towarzyszy na całe życie, a przede wszystkim poznajesz siebie. To bezpieczna podróż, przepełniona pięknymi emocjami, smakami, zapachami. Warto choć raz odważyć się na nią… Dla wspomnień, dla magii, dla siebie <3 Dziękuję Ci Gosi i na pewno będę do Ciebie wracać!