_
W DNIU ZAPISÓW OBOWIĄZUJE WPŁATA ZALICZKI (1290ZŁ), RESZTĘ (1700ZŁ). ROZLICZAMY NA MIEJSCU.
UWAGA: JEŚLI ZABRAKŁO DLA WAS MIEJSCA, A JEST DOPIERO CO PO ZAPISACH, ZOSTAŃCIE SOBIE NA STRONIE I ODŚWIEŻAJCIE, BO CZASEM JEST TAK, ŻE KOMUŚ NIE PRZEJDZIE PŁATNOŚĆ I PO NP. 10 CZY NAWET 20 MINUTACH ZWALNIA SIĘ JAKIEŚ MIEJSCE.
UWAGA NR 2: DO SOBOTY WŁĄCZNIE, MAM UTRUDNIONY DOSTĘP DO INTERNETU, W ZWIĄZKU Z CZYM MAILOWE POTWIERDZENIE WYŚLĘ WAM NAJPRAWDOPODOBNIEJ W NIEDZIELĘ BĄDŹ W PONIEDZIAŁEK. DZIĘKUJĘ ZA WYROZUMIAŁOŚĆ I CIERPLIWOŚĆ 🙂 JEŚLI WE WTOREK NIE BĘDZIECIE MIELI ODE MNIE MAILA POTWIERDZAJĄCEGO, KONIECZNIE SPRAWDZĆIE PROSZĘ SKRZYNKĘ SPAM.
________________
Tak jak sami autorzy piszą: „DOM Łowyń, położony bezpośrednio nad jeziorem, otoczony lasami, ma stanowić odskocznię od codzienności. To dobra energia, przestronne wnętrza i kuchnia pełna smaku.
Znalezienie miejsca, w którym moglibyśmy zrealizować nasz „projekt” zajęło nam kilka lat. Może zbyt dokładnie wiedzieliśmy czego szukamy. Chcieliśmy się zakochać od pierwszego wejrzenia. W lesie, wodzie, energii. Ważny był dobry dojazd.
Koniecznie cisza i spokój.
Szukaliśmy w całej Polsce. Poświęciliśmy setki godzin, tysiące przejechanych kilometrów. Było warto. W końcu znaleźliśmy kawałek świata, który jest spełnieniem naszych marzeń.
A naszym marzeniem było stworzenie miejsca wyjątkowego. Komfortowego, spokojnego, kameralnego. Pozwalającego na wyciszenie, relaks, koncentrację. W którym można stanąć na tarasie, zamknąć oczy, wziąć głęboki oddech i poczuć się wreszcie w zgodzie ze sobą.”
Co nas czeka:
Ten czas ma nam pokazać jak bardzo WAŻNE jesteśmy i jak troska o własne ciało i umysł potrafi wpłynąć na nasze samopoczucie – zarówno to fizyczne jak i emocjonalne.
To będzie 4-dniowy pełen relaks w stylu SLOW. Zwolnimy, naładujemy baterie i sprawimy, że ten wyjazd będzie jedną z najpiękniejszych rzeczy jakie dla siebie zrobiłyśmy. Ten wyjazd odbędzie się pod hasłem: SAMOPOZNANIE i będzie to pierwszy takie wyjazd TYLKO DLA KOBIET (od 21 roku życia). Jest to podyktowane moim doświadczeniem, Waszymi prośbami, jak i tym, że taki wyjazd (choć jeden w roku) jest bardzo potrzebny. Kobieca energia jest po prostu inna i na tym wyjeździe będziemy mogły poczuć co to znaczy kobiece wsparcie i bliskość. Będziemy chciały tak spędzić ten czas, aby nieustannie towarzyszyła nam intencja SAMOPOZNANIA- naszego ciała, jego potrzeb, naszych myśli i bogatego świata uczuć. Z tego wyjazdu wrócimy zdecydowanie inne 🙂 A z pewnością naładowane dobrą energią.
W Domu Łowyń czekają nas:
-
- Codzienna praktyka jogi – poranne sesje wzmacniające i pobudzające mocno skupione na praktyce asan i pranajamy (ruchu i oddechu), popołudniowe sesje rozluźniająco-rozciągające oraz wieczorne sesje relaksacyjne połączone ze spokojną praktyką, nauką oddechu lub medytacją. Jeśli pogoda nam dopisze, z pewnością wykonamy również praktykę na trawce!
- Warsztaty techniczne – czyli nauka pozycji (zwykle skupiamy się tutaj mocno na Powitaniach Słońca oraz pozycjach klasycznych w jodze) oraz odpowiedzi na Wasze pytania związane z jogą i nie tylko 🙂
- Energetyzujące i rozluźniające ćwiczenia oddechowe, które wplatam w każdą naszą praktykę;
- Wyciszające praktyki medytacyjne, które również sprytnie wplatam w każde nasze spotkanie na macie;
- Koncert mis i gongów tybetańskich – uzdrawiająca sesja muzykoterapii, czyli terapeutyczny masaż dźwiękiem – niesamowite doświadczenie dla ciała, umysłu i ducha, które poprowadzi dla nas wyjątkowy Duet.
- Popołudniowa sesja z Martą i numerologią – na nasze warsztaty zaprosiłam również wyjątkową kobietę, która w przyjazny sposób opowie nam o znaczeniu liczb i wibracjach w numerologii. Każda z nas będzie mogła sprawdzić m.in. co kryje jej data urodzenia. Nie musisz w to wierzyć, przyjdź, zobacz, poczuj 🙂
- Wieczorna ceremonia kakao z intencją. Przygotuję dla nas prawdziwe ceremonialne kakao z Peru, a następnie odbędziemy wspólnie sesję zmysłowo-medytacyjną, która może okazać się cudowną podróżą wgłąb siebie. Będzie praca z głosem, ciałem i duszą. To będzie piękny i niezapomniany wieczór!
- Pyszne i zdrowe jedzenie (wegetariańskie i wegańskie) gotowane na miejscu ze świeżych i sezonowych składników z dobrych źródeł. Jedzenie jest nie tylko pyszne, ale tak skomponowane, abyśmy czuły się po nim lekko i nadal mieli energię na praktykę. Szefowa kuchni, Agnieszka i jej wspaniały zespół zadbają o każdy szczegół, aby było pysznie, zdrowo i lekko.
- Wspólne spacery w pobliskich lasach i kąpiele w jeziorze dla odważnych;
- Dla chętnych – sesje w saunie oraz masaże (w sąsiednim ośrodku położonym tuż obok Domu) – wrażenia niezapomnianie! Ci co byli, wiedzą 😉
Nie zabraknie oczywiście czasu na wspólne rozmowy, poczytanie książki, bujanie w hamaku, posiedzenie na trawce, drzemki, odpoczynek i… lepsze poznanie się – jeśli tylko będziesz mieć na to ochotę, bo na tym wyjeździe robimy dokładnie to, czego potrzebuje nasze ciało i umysł. Będzie pięknie! Ja to czuję i wiem!
A to wszystko w przestronnych, jasnych wnętrzach w pięknym otoczeniu lasów z bezpośrednim dostępem do krystalicznie czystego jeziora i pięknych widoków. Wszystkie pokoje bowiem mają widok z okna właśnie na jezioro.
Szczegółowy plan dnia podam na miejscu, a Ty już teraz możesz mi zaufać, że przygotuję coś super wyjątkowego!
Kiedy:
14-19.09.2022
Przyjazd w środę od około 16:00 (oficjalnie zaczniemy około 18:00 kolacją lub przywitalną praktyką jogi), a kończymy niedzielnym obiadem, ok. 13.00. Wszystkie szczegółowe informacje podam jeszcze w mailu organizacyjnym oraz na miejscu.
Gdzie:
Dom Łowyń koło Poznania. Szczegółowy dojazd tutaj: http://www.domlowyn.pl/Kontakt.html
Dla kogo:
Dla kobiet* 🙂 dla każdej z nas, która pragnie uciec w piękne miejsce blisko natury po to, aby wyciszyć umysł, rozładować wszelkie napięcia, zregenerować, rozluźnić się i odpocząć. To będzie bardzo kobiecy i wyjątkowy wyjazd.
To warsztaty dla każdego poziomu zaawansowania, a na tym wyjeździe z pewnością początkujące joginki również świetnie się odnajdą! Pamiętajcie, że pomimo, że jest to wyjazd jogowy, tutaj dzieje się znacznie więcej i czasem praktyka staje się tylko częścią całości 🙂 Nie skupiajcie się zatem zbytnio na swoim poziomie zaawansowania. Obiecuję Ci, że dasz radę 🙂
Zazwyczaj zresztą jest tak, że prawie połowa grupy to osoby początkujące. Poza tym poziom zajęć dostosowany jest do poziomu grupy – modyfikacje są zawsze dla nas dostępne! Zachęcam ogromnie osoby początkujące do udziału w takim wyjeździe, bo tutaj naprawdę jest czas na to, aby wiele się nauczyć i spróbować różnych stylów jogi. Tak samo jak z wiekiem – odnajdzie się każdy, choć zwykle przedział wiekowy to 25-55 lat, to miałam na swoim wyjeździe już nie raz zarówno nastolatków i nastolatki jak i urocze Pani 70+. Joga jest DLA WSZYSTKICH i to jest w niej takie piękne.
*od 21 roku życia.
Koszt:
4 noclegi w przytulnym dwuosobowym pokoju, dwuosobowym domku lub 4-os. apartamencie + pełne wyżywienie + codzienne sesje jogi, medytacji i oddechu + koncert mis i gongów + wieczorna ceremonia kakao z intencją + sesja numerologii – 2990zł.
Jeśli chcecie zabrać ze sobą swojego ukochanego zwierzaka to istnieje taka możliwość, dajcie mi proszę tylko wcześniej znać.
W DNIU ZAPISÓW OBOWIĄZUJE WPŁATA ZALICZKI (1290ZŁ), RESZTĘ (1700ZŁ). ROZLICZAMY NA MIEJSCU.
Dojazd:
We własnym zakresie, jeśli jednak wybierasz się samochodem i masz wolne miejsce – daj znać! Być może znajdzie się jakaś chętna osoba do wspólnego przejazdu. Tak samo, jeśli chcesz się z kimś zabrać – daj znać dokąd możesz dojechać i skąd można by Cię przechwycić.
Wybrane opinie o warsztatach:
Z całego serca polecam warsztaty jogowe z Gosią! ❤️ Miejsce jest przepiękne, wręcz urzekające. Zajęcia jogi są odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych. Czas wolny można wykorzystać na energiczne spacery lub spokojne leżenie na hamaku, więc każdy może spędzić ten czas tak, jak tego najbardziej potrzebuje. Na warsztatach panuje również ogromna swoboda, każde zajęcia i aktywności są dobrowolne. Cudowne zajęcia jogi, piękne medytacje prowadzone, ciepła atmosfera oraz OGROMNE zaangażowanie i czułość Gosi tworzą niesamowitą i niepowtarzalną atmosferę, dzięki czemu na wyjeździe czuje się wielką radość i dobrą energię, które przenosi się do życia po powrocie do domu. Z tych warsztatów naprawdę nie wraca się takim samym.
Wspaniale kojący i rozwijający wyjazd z jedyną taką na świecie joginką (boginką!) wśród drzew i szczebioczących ptaków. Wrócicie z Łowynia z przewietrzoną głową, zachwyceni możliwościami swojego ciała i oddechu, wzmocnieni historiami innych uczestniczek i zaskoczeni pokrewieństwem dusz z nieznanymi Wam wcześniej kobietami.
Warsztaty to najlepsza inwestycja w siebie, jaką można sobie wyobrazić:) cudowni ludzie i miejsce! Codzienne spotkania na macie i dostosowany poziom trudności (do ogarnięcia nawet przy ograniczeniach zdrowotnych). Dodatkowo warsztaty techniczne z bardzo indywidualnym podejściem!! Bardzo polecam 🙂 (mimo, że nie powinnam, bo będzie jeszcze trudniej się zapisać;))
Gosiu, Twoja postawa i filozofia życiowa (i cudnie że ona też ewoluuje), Twoje propozycje praktyk (czuć że wypływają one z Twoich własnych potrzeb, z życia codziennego) są najlepszą wizytówką. Mega spójność i jednocześnie człowiek z krwi i kości i emocji. Tak jak Ci już powiedziałam, co prawda zmiany w nas/uczestnikach dzieją się wyłącznie wtedy jeżeli sobie na nie pozwolimy, otworzymy się na wszystkie emocje, ograniczenia, myśli, ale Ty jesteś doskonałym drogowskazem, taką szeptunką która podpowiada jak te kolejne i kolejne drzwi otwierać. Mam szczerą nadzieję że ten wyjazd nie tylko nam wszystkim pozwolił naładować baterie, ale przede wszystkim dał on moc i ogromne pokłady energii Tobie.
Było niesamowicie. Wszystko perfekcyjne i dopięte na ostatni guzik. Miejsce, okolica, zakwaterowanie, bardzo dobre. Jedzenie wyśmienite, zróżnicowane, oryginalne. Energia Gosi, jej spokój, dobroć, lekkość, oddanie i zaangażowanie oraz perfekcjonizm dopełniły wszystko.
Doświadczenie wyjazdowych warsztatów jogowych z Gosią pozostanie na zawsze w moim sercu. Było cudownie, możliwość rozmowy uskrzydliła mnie jeszcze bardziej. Na pewno jeszcze się zobaczymy! Dziękuję!
Vlog z pierwszego pobytu w Łowyniu można zobaczyć TUTAJ