______________________
UWAGA! Warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłata bezzwrotnej ZALICZKI w kwocie: 1180zł.
UWAGA nr 2! PO OPŁACENIU MIEJSCA (czasem w tym samym dniu, a czasem kilka dni po), SPRAWDŹCIE PROSZĘ SKRZYNKĘ MAILOWĄ. Jak tylko zakończy się sprzedaż wszystkich miejsc, wysyłam maila z potwierdzeniem, że jesteście na liście. Czasem ten mail trafia do skrzynki SPAM, także tam też sprawdźcie 🙂
UWAGA NR 3! CZASEM JEST TAK, ŻE NA STRONIE WIDNIEJE KOMUNIKAT: „BRAK WOLNYCH MIEJSC”, a za kilka czy kilkanaście minut miejsce się pojawia. Czasem komuś nie przejdzie płatność i stąd to często wynika. Także jeśli zabrakło dla Was miejsca, poczekajcie, a jak Wam bardzo zależy, napiszcie do mnie jak najszybciej na: gosia@mmyoga.pl. W TYTULE podaj proszę datę wyjazdu i dopisek: „REZERWOWA”. Bardzo często jest tak, że przynajmniej JEDNO MIEJSCE zwalnia się w ostatnich tygodniach (a czasem dniach!) przed warsztatem.
_____________________
Tak jak sami autorzy piszą: „DOM Łowyń, położony bezpośrednio nad jeziorem, otoczony lasami, ma stanowić odskocznię od codzienności. To dobra energia, przestronne wnętrza i kuchnia pełna smaku.
Znalezienie miejsca, w którym moglibyśmy zrealizować nasz „projekt” zajęło nam kilka lat. Może zbyt dokładnie wiedzieliśmy czego szukamy. Chcieliśmy się zakochać od pierwszego wejrzenia. W lesie, wodzie, energii. Ważny był dobry dojazd.
Koniecznie cisza i spokój.
Szukaliśmy w całej Polsce. Poświęciliśmy setki godzin, tysiące przejechanych kilometrów. Było warto. W końcu znaleźliśmy kawałek świata, który jest spełnieniem naszych marzeń.
A naszym marzeniem było stworzenie miejsca wyjątkowego. Komfortowego, spokojnego, kameralnego. Pozwalającego na wyciszenie, relaks, koncentrację. W którym można stanąć na tarasie, zamknąć oczy, wziąć głęboki oddech i poczuć się wreszcie w zgodzie ze sobą.”
Co nas czeka:
Październik to cudowny miesiąc! Kocham jesień, a w Domu Łowyń nabiera ona nowego, wyjątkowego znaczenia. Jest jeszcze ciepło na tyle, że spacery w pobliskich lasach są dużą przyjemnością, a wieczory na tyle robią się chłodne, że niezwykle miło jest usiąść przy kominku z kubkiem ciepłej herbaty…. To jednak też taki czas w roku, kiedy mamy skłonność do zapominania o sobie w codziennym pędzie życia… Ten weekend ma nam pokazać jak bardzo ważni jesteśmy i jak troska o własne ciało i umysł potrafi wpłynąć na nasze samopoczucie – zarówno to fizyczne jak i emocjonalne.
To będzie 3-dniowy pełen relaks w stylu SLOW. Zwolnimy, naładujemy baterie i sprawimy, że ten wyjazd będzie jedną z najpiękniejszych rzeczy jakie dla siebie zrobiliśmy 🙂 Ten wyjazd odbędzie się pod hasłem: KONTEMPLACJA. Będziemy zatem chcieli tak spędzić ten czas, aby nieustannie towarzyszyła nam intencja KONTEMPLACJI – kontemplacji natury, która zachwyca, lecz także nas samych, naszego wnętrza jak i ciała – wszystkiego co w nas cudowne. Z tego wyjazdu wrócimy wypoczęci a zarówno naładowani dobrą energią.
Na tym wyjeździe czekają nas:
- Poranne pobudzające praktyki jogi mocno skupione na energetyzującym oddechu i płynności ciała w stylu POWER VINYASA FLOW, połączone ze swobodnym ruchem, elementami Qigong i ciekawostkami ze świata neurobiologii;
- Popołudniowo-wieczorne sesje rozciągająco-relaksacyjne, podczas których skupimy się na praktykach rozciągających całe ciało oraz technikach wyciszających i/lub medytacji z relaksacją i kojącą muzyką w tle. Taką praktykę na pewno wykonamy w pierwszym dniu, na przywitanie, aby spokojnie przygotować ciało do kolejnych dni z praktyką jogi;
- Popołudniowe warsztaty – na tym wyjeździe przewiduję dwa główne warsztaty teoretyczno-praktyczne, które pomogą nam w zrozumieniu jak joga może nam pomóc w życiu codziennym (konkretne tematy warsztatów podam Wam w mailu już po zapisach);
- Koncert na żywo: Całe Spectrum Instrumentów Świata z Natalią i Maćkiem;
- Magda i jej magiczny dotyk! Na tym wyjeździe będzie z nami wyjątkowa kobieta, która dba o moje rozluźnione mięśnie w Warszawie. Tym razem będziecie miały możliwość skorzystać z jej usług w Łowyniu! Za dodatkową opłatą (całą ofertę Magdy prześlę już w mailu do uczestniczek i uczestników warsztatów po zapisach) będzie się można oddać błogiemu relaksowi podczas masażu całego ciała lub indywidualnie dobranej terapii twarzy – i to wszystko w Domu Łowyń, bez wychodzenia w dogodnej dla siebie porze :);
- Warsztat z Magdą – jak we własnym domu wykonać masaż twarzy, co jest ważne i na co zwrócić uwagę podczas codziennej pielęgnacji;
- Pyszne i zdrowe jedzenie (wegetariańskie i wegańskie) gotowane na miejscu ze świeżych i sezonowych składników z dobrych źródeł. Jedzenie jest nie tylko pyszne, ale tak skomponowane, abyśmy czuły się po nim lekko i nadal miały energię na praktykę. Agnieszka i jej wspaniały zespół na pewno o to zadbają!
-
Czyste duże jezioro, do morsowania, lub popływania na rowerku wodnym;
-
Możliwość korzystania ze strefy Wellness & SPA – cieplutka sauna i/lub terapeutyczny masaż całego ciała (za dodatkową opłatą) w ośrodku znajdującym się niedaleko Domu Łowyń.
Nie zabraknie oczywiście czasu na wspólne rozmowy, spacery po pobliskich lasach, poczytanie ciekawej książki (np. Wystarczająco Dobrej ;)), bujanie w hamaku, posiedzenie na trawce, wypicie pysznej kawy, drzemki (polecam power nap!), odpoczynek i… lepsze poznanie się – jeśli tylko będziesz mieć na to ochotę, bo na tym wyjeździe robimy dokładnie to, czego potrzebuje nasze ciało i umysł. Będzie pięknie! Ja to wiem 🙂
A to wszystko w przestronnych, jasnych wnętrzach w pięknym otoczeniu lasów z bezpośrednim dostępem do jeziora i pięknych widoków. Wszystkie pokoje bowiem mają widok z okna właśnie na jezioro.
Kiedy:
05-08.10.2023
Przyjazd w czwartek od około 15.00-16:00, a oficjalnie zaczynamy kolacją o godzinie 18.00. Kończymy zaś w niedzielę, około 13. Wszystkie szczegółowe informacje podam jeszcze w wiadomości po zapisach.
Gdzie:
Dom Łowyń koło Poznania. Szczegółowy dojazd tutaj: http://www.domlowyn.pl/Kontakt.html
Dla kogo:
Dla każdego, kto pragnie uciec w piękne miejsce blisko natury po to, aby wyciszyć umysł, rozładować wszelkie napięcia, zregenerować, rozluźnić się i odpocząć.
To warsztaty dla każdego poziomu zaawansowania, a na tym wyjeździe z pewnością początkujący świetnie się odnajdą! Zazwyczaj zresztą jest tak, że około 50% grupy to osoby początkujące. Poza tym poziom zajęć dostosowany jest do poziomu grupy – modyfikacje są zawsze dla nas dostępne! Zachęcam ogromnie osoby początkujące do udziału w takim wyjeździe, bo tutaj naprawdę jest czas na to, aby wiele się nauczyć i spróbować różnych stylów jogi.
Koszt:
3 noclegi w 2-osobowym pokoju (lub domku) lub piętrowym studiu 4-osobowym + pełne wyżywienie + codzienne sesje jogi + koncert instrumentów z całego świata na żywo + warsztat dotykowy z Magdą– 2380zł.
Jeśli chcecie zabrać ze sobą swojego ukochanego zwierzaka to istnieje taka możliwość, dajcie mi proszę tylko wcześniej znać.
W DNIU ZAPISÓW OBOWIĄZUJE WPŁATA ZALICZKI (1180ZŁ), RESZTĘ (1200ZŁ). ROZLICZAMY W PÓŻNIEJSZYM TERMINIE.
Dojazd:
We własnym zakresie, jeśli jednak wybierasz się samochodem i masz wolne miejsce – daj znać! Na pewno znajdzie się jakaś chętna osoba do wspólnego przejazdu 🙂 Tak samo, jeśli chcesz się z kimś zabrać – daj znać dokąd możesz dojechać i skąd można by Cię przechwycić 🙂
Szczegółowy plan dnia podam na miejscu, a Ty już teraz możesz mi zaufać, że przygotuję coś super wyjątkowego!
Wybrane opinie o warsztatach:
Piękna okolica, cudne, ciepłe jeziorko, pyyyszne jedzenie. Patrzyłam Kucharkom głęboko w oczy by wyczytać o co chodzi z tym, aż tak dobrym gotowaniem ale z oczu się nie da bo ta pasja pochodzi z serca. No i do sedna. Gosia z YT to ta sama Gosia na żywo co potwierdza tylko jej absolutną autentyczność. Praktyka jogi jak zawsze odpowiednio skomponowana no i to poczucie bezpieczeństwa jakie buduje, wow to jest magiczne. Poza boskimi aspektami również profesjonalna Babka i z ogromnym doświadczeniem w pracy z kobietami i naszą wrażliwością. Dziękuję
Gosiu, Twoja postawa i filozofia życiowa (i cudnie że ona też ewoluuje), Twoje propozycje praktyk (czuć że wypływają one z Twoich własnych potrzeb, z życia codziennego) są najlepszą wizytówką. Mega spójność i jednocześnie człowiek z krwi i kości i emocji. Tak jak Ci już powiedziałam, co prawda zmiany w nas/uczestnikach dzieją się wyłącznie wtedy jeżeli sobie na nie pozwolimy, otworzymy się na wszystkie emocje, ograniczenia, myśli, ale Ty jesteś doskonałym drogowskazem, taką szeptunką która podpowiada jak te kolejne i kolejne drzwi otwierać. Mam szczerą nadzieję że ten wyjazd nie tylko nam wszystkim pozwolił naładować baterie, ale przede wszystkim dał on moc i ogromne pokłady energii Tobie.
Było niesamowicie. Wszystko perfekcyjne i dopięte na ostatni guzik. Miejsce, okolica, zakwaterowanie, bardzo dobre. Jedzenie wyśmienite, zróżnicowane, oryginalne. Energia Gosi, jej spokój, dobroć, lekkość, oddanie i zaangażowanie oraz perfekcjonizm dopełniły wszystko.
Przedsięwzięcie cudowne. Ty Gosiu masz cudowną energię, którą z otwartością dzielisz się z innymi. Tworzysz niesamowitą atmosferę na całym wyjeździe. My z dziewczynami już szykujemy się na kolejny wyjazd z Tobą, więc baaardzo poprosimy byś dalej organizowała takie przedsięwzięcia. Przy okazji tej ankiety, dziękuję Ci też bardzo za dzielenie się swoimi doświadczeniami, refleksjami i wartościami w artykułach opublikowanych w internecie. To jest piękne i wspierające. Dziękuję za wszystko Gosiu:-)
Doświadczenie wyjazdowych warsztatów jogowych z Gosią pozostanie na zawsze w moim sercu. Było cudownie, możliwość rozmowy uskrzydliła mnie jeszcze bardziej. Na pewno jeszcze się zobaczymy! Dziękuję!
Warsztaty z Gosią to przepiękna, prawdziwa podroż. Podróż, w której ciało pokonuje więcej, niż się spodziewałaś. Podróż, w której umysł odzyskuje spokój. Podróż, w której poznajesz towarzyszy na całe życie, a przede wszystkim poznajesz siebie. To bezpieczna podróż, przepełniona pięknymi emocjami, smakami, zapachami. Warto choć raz odważyć się na nią… Dla wspomnień, dla magii, dla siebie <3 Dziękuję Ci Gosi i na pewno będę do Ciebie wracać!