________________
JAK ODBYWAJĄ SIĘ ZAPISY?
Wyślij maila na adres: ania@mmyoga.pl, wpisując w tytule: Warsztaty Łowyń+ swoje imię i nazwisko. Po chwili otrzymasz maila zwrotnego z numerem konta do wpłaty zadatku (możliwość płatności również przez PayPal oraz Revoult). Po wykonaniu przelewu, prześlij na ten sam adres email, potwierdzenie przelewu. Otrzymasz wtedy maila potwierdzającego, że jesteś na liście 🙂 Na wpłatę czekamy 24 godziny, jeśli po tym czasie, nie otrzymamy maila z potwierdzeniem przelewu, zwalniamy rezerwację dla kolejnej osoby. Zwykle jest więcej chętnych na warsztaty niż miejsc, dlatego nie możemy dłużej czekać.
ps jeśli nie dostaniesz od razu maila z numerem konta, może to oznaczać, że jest już pełna lista chętnych lub Twój mail trafił do spamu – sprawdzamy te skrzynkę na bieżąco – daj nam chwilę!
Jeśli zabrakło dla Ciebie miejsca, koniecznie napisz do Ani: ania@mmyoga.pl, wpisze Cię na listę rezerwową i jest spora szansa, że miejsce się dla Ciebie znajdzie 🙂
_________________
Tak jak sami autorzy piszą: „DOM Łowyń, położony bezpośrednio nad jeziorem, otoczony lasami, ma stanowić odskocznię od codzienności. To dobra energia, przestronne wnętrza i kuchnia pełna smaku.
Znalezienie miejsca, w którym moglibyśmy zrealizować nasz „projekt” zajęło nam kilka lat. Może zbyt dokładnie wiedzieliśmy czego szukamy. Chcieliśmy się zakochać od pierwszego wejrzenia. W lesie, wodzie, energii. Ważny był dobry dojazd.
Koniecznie cisza i spokój.
Szukaliśmy w całej Polsce. Poświęciliśmy setki godzin, tysiące przejechanych kilometrów. Było warto. W końcu znaleźliśmy kawałek świata, który jest spełnieniem naszych marzeń.
A naszym marzeniem było stworzenie miejsca wyjątkowego. Komfortowego, spokojnego, kameralnego. Pozwalającego na wyciszenie, relaks, koncentrację. W którym można stanąć na tarasie, zamknąć oczy, wziąć głęboki oddech i poczuć się wreszcie w zgodzie ze sobą.”
_________________
Ah! Który to już raz spotkamy się w cudownym Domu Łowyń? Ja już nie zliczę, pamiętam tylko, że zaczęłam jeździć do tego miejsca zaraz po tym jak się otworzyło kilka dobrych lat temu 🙂 I wracam, a w zasadzie wracaMY! Bo nigdy nie jestem sama. Zapraszam, Kochani, na kolejny przedłużony weekend w harmonii pięknych jezior, zachwycającej natury i porannego śpiewu ptaków.
________________
Czerwiec to czas pełni – świat jest w równowadze, dni są najdłuższe, a natura tętni spokojną, dojrzałą energią.
To moment, w którym możemy zwolnić po wiosennym pędzie i odnaleźć harmonię – w ciele, w sercu i w myślach. Dlatego nasze warsztaty odbędą się pod hasłem HARMONIA – trzy dni uważnego bycia, regeneracji i łagodnego powrotu do siebie.
To będzie czas zatrzymania i oddechu. Czas, by wyjść z trybu „ciągle coś trzeba” i skierować uwagę do wewnątrz – ku swoim potrzebom, emocjom i pragnieniom. W czerwcu natura nie spieszy się już z rozkwitem, ale trwa w równowadze – i dokładnie taką przestrzeń chcemy stworzyć dla siebie.
Podczas warsztatów HARMONIA otoczymy troską nasze ciała, umysły i serca. Będziemy uczyć się, jak odnajdywać balans pomiędzy działaniem a odpoczynkiem, energią a spokojem, dawaniem a przyjmowaniem. To czas, by poczuć się „na swoim miejscu” – w zgodzie ze sobą i z tym, co nas otacza.
Przez te trzy dni stworzymy bezpieczną, kojącą przestrzeń pełną uważności, łagodności i ciepła. Zwolnimy tempo, odpoczniemy i napełnimy się spokojną, stabilną energią, która zostanie z nami na długo po powrocie do codzienności. Ten wyjazd będzie prezentem dla siebie – takim, który naprawdę karmi od środka.
Zajrzymy w głąb siebie, wsłuchamy się w sygnały płynące z ciała i damy sobie przyzwolenie na bycie dokładnie tam, gdzie jesteśmy. Z tych warsztatów wrócimy bardziej obecni, wyciszeni i osadzeni – z poczuciem wewnętrznej harmonii i gotowością na letni czas.
_______________
Co nas czeka?
- Joga w rytmie harmonii. Poranne, łagodne sekwencje, które pomogą obudzić ciało z uważnością i bez pośpiechu, oraz popołudniowo/wieczorne praktyki sprzyjające wyciszeniu i głębokiemu rozluźnieniu. Każde zajęcia będą zaproszeniem do odnalezienia równowagi pomiędzy siłą a miękkością, ruchem a zatrzymaniem. Praktykujemy bez presji, słuchając swojego ciała i jego aktualnych potrzeb.
- Warsztaty oddechowe – oddech jako most do równowagi. Oddech to nasze najprostsze, a jednocześnie najpotężniejsze narzędzie regulacji. Podczas warsztatów poznamy techniki oddechowe, które pomagają wyciszyć układ nerwowy, zredukować napięcie i wracać do wewnętrznej harmonii – zarówno na macie, jak i w codziennym życiu.
- Poszukiwanie HARMONII. Czyli przestrzeń na zatrzymanie, refleksję i kontakt ze sobą. Będziemy przyglądać się temu, gdzie w naszym życiu jest nadmiar, a gdzie brakuje równowagi. To czas, by łagodnie zsynchronizować ciało, umysł i serce, puścić to, co niepotrzebne, i wzmocnić to, co nas wspiera. Bez ocen, bez pośpiechu – w zgodzie z własnym rytmem.
- Magda i jej magiczny dotyk. Na wyjeździe będzie z nami wyjątkowa specjalistka od masażu twarzy i ciała. Za dodatkową opłatą (szczegóły oferty prześlę mailowo po zapisach) będzie można oddać się głębokiemu relaksowi podczas masażu całego ciała lub indywidualnie dobranej terapii twarzy. To czas totalnego odpuszczenia i powrotu do czucia swojego ciała.
- Warsztat automasażu ciała z Magdą. Nauczymy się prostych, skutecznych technik samomasażu ciała na sucho, które można wprowadzić do codziennej rutyny. To praktyka uważności, czułości wobec siebie i realnego wsparcia dla zdrowia całego ciała – małe rytuały, które pomagają zachować harmonię na co dzień.
- Kontakt z naturą. Łowyń to miejsce sprzyjające ciszy i regeneracji. Otoczeni lasem i bliskością jeziora będziemy spacerować, odpoczywać i chłonąć energię przyrody, pozwalając jej delikatnie przywracać nam balans.
- Czerwcowe menu pełne lekkości Zdrowe, wegetariańskie i wegańskie posiłki przygotowane na miejscu z sezonowych składników. Kuchnia, która odżywia ciało, nie obciąża i wspiera poczucie harmonii – prosta, świeża i pełna smaku. Ci co już byli – wiedzą. Tu się wraca dla samego jedzenia.
- Czas na refleksję i bycie razem. Stworzymy przestrzeń na rozmowy, dzielenie się doświadczeniami i chwile ciszy. Bez przymusu – z uważnością i szacunkiem dla granic. Tak, by każdy mógł odnaleźć swój własny rytm bycia w grupie.
Kiedy:
11-14.06.2026
Przyjazd w czwartek od około 16:00, a oficjalnie zaczynamy kolacją o godzinie 18.00. Kończymy zaś w niedzielę, obiadem, około 13. Wszystkie szczegółowe informacje, plan dnia itp. podam jeszcze w wiadomości po zapisach.
Gdzie:
Dom Łowyń koło Poznania. Szczegółowy dojazd tutaj: Dom Łowyń – dojazd.
Dla kogo:
Dla każdego, kto pragnie uciec w piękne miejsce blisko natury po to, aby wyciszyć umysł, rozładować wszelkie napięcia, zregenerować, rozluźnić się i odpocząć. Dla każdego, kto pragnie odnowy, spokoju i inspiracji. Niezależnie od poziomu doświadczenia w jodze, medytacji czy oddechu, zapraszamy z otwartym sercem wszystkich – każdy odnajdzie tutaj swoje miejsce.
Wyjazd z jogą jest dla osób na różnych etapach praktyki – zarówno dla tych, które praktykują od lat, jak i tych, które zaczęły niedawno.
Duża część osób przyjeżdża też sama – i bardzo szybko tworzy się z tego piękna wspólna przestrzeń.
Koszt:
3 noclegi w 2-osobowym pokoju (lub domku) lub piętrowym studiu 4-osobowym + pełne wyżywienie + codzienne sesje jogi, oddechu i medytacji + warsztat masażowy z Magdą + niezapomniane przeżycia – 3000zł. W dniu zapisów, wymagana jest wpłata bezzwrotnego zadatku w kwocie: 1500zł.
UWAGA! ISTNIEJE MOŻLIWOŚĆ PŁATNOŚCI W RATACH. NAPISZ DO ANI, ABY UZYSKAC WIĘCEJ INFORMACJI.
Dojazd:
We własnym zakresie, jeśli jednak wybierasz się samochodem i masz wolne miejsce – daj znać! Być może znajdzie się jakaś chętna osoba do wspólnego przejazdu. Tak samo, jeśli chcesz się z kimś zabrać – daj znać dokąd możesz dojechać i skąd można by Cię przechwycić! Być może znajdzie się ktoś z Twojej okolicy!
Wybrane opinie o warsztatach:
Gosiu, Twoja postawa i filozofia życiowa (i cudnie że ona też ewoluuje), Twoje propozycje praktyk (czuć że wypływają one z Twoich własnych potrzeb, z życia codziennego) są najlepszą wizytówką. Mega spójność i jednocześnie człowiek z krwi i kości i emocji. Tak jak Ci już powiedziałam, co prawda zmiany w nas/uczestnikach dzieją się wyłącznie wtedy jeżeli sobie na nie pozwolimy, otworzymy się na wszystkie emocje, ograniczenia, myśli, ale Ty jesteś doskonałym drogowskazem, taką szeptunką która podpowiada jak te kolejne i kolejne drzwi otwierać. Mam szczerą nadzieję że ten wyjazd nie tylko nam wszystkim pozwolił naładować baterie, ale przede wszystkim dał on moc i ogromne pokłady energii Tobie.
Było niesamowicie. Wszystko perfekcyjne i dopięte na ostatni guzik. Miejsce, okolica, zakwaterowanie, bardzo dobre. Jedzenie wyśmienite, zróżnicowane, oryginalne. Energia Gosi, jej spokój, dobroć, lekkość, oddanie i zaangażowanie oraz perfekcjonizm dopełniły wszystko.
Przedsięwzięcie cudowne. Ty Gosiu masz cudowną energię, którą z otwartością dzielisz się z innymi. Tworzysz niesamowitą atmosferę na całym wyjeździe. My z dziewczynami już szykujemy się na kolejny wyjazd z Tobą, więc baaardzo poprosimy byś dalej organizowała takie przedsięwzięcia. Przy okazji tej ankiety, dziękuję Ci też bardzo za dzielenie się swoimi doświadczeniami, refleksjami i wartościami w artykułach opublikowanych w internecie. To jest piękne i wspierające. Dziękuję za wszystko Gosiu:-)
Doświadczenie wyjazdowych warsztatów jogowych z Gosią pozostanie na zawsze w moim sercu. Było cudownie, możliwość rozmowy uskrzydliła mnie jeszcze bardziej. Na pewno jeszcze się zobaczymy! Dziękuję!
Świetnie zorganizowane spotkanie. Gosia zadbała o każdy szczegół. Mogłyśmy podziwiać nie tylko pięknie urządzone wnętrze, lokalizację, pyszne menu ale przede wszystkim cieszyć się z samego spotkania Gosi. Myślę, że nie tylko mnie urzekła ciepła, pełna życzliwości, autentyczności i serdeczności atmosfera. Klimat, który potrafi stworzyć Gosia jest nie do opisania. Człowiek spotyka Ją pierwszy raz (pomijając online spotkania na macie) a ma wrażenie jakby spędził wspólnie nie jedną chwilę. Gosiu, dziękuję Ci za ten czas…nawet nie wiesz jak się cieszę z tego spotkania.
Warsztaty z Gosią to przepiękna, prawdziwa podroż. Podróż, w której ciało pokonuje więcej, niż się spodziewałaś. Podróż, w której umysł odzyskuje spokój. Podróż, w której poznajesz towarzyszy na całe życie, a przede wszystkim poznajesz siebie. To bezpieczna podróż, przepełniona pięknymi emocjami, smakami, zapachami. Warto choć raz odważyć się na nią… Dla wspomnień, dla magii, dla siebie <3 Dziękuję Ci Gosi i na pewno będę do Ciebie wracać!