___________________
JAK ODBYWAJĄ SIĘ ZAPISY?
W dniu zapisów, o g. 13:00, wyślij maila na adres: ania@mmyoga.pl, wpisując w tytule: Warsztaty DG + swoje imię i nazwisko. Po chwili otrzymasz maila zwrotnego z numerem konta do wpłaty zadatku (160zł). Po wykonaniu przelewu, prześlij na ten sam adres email, potwierdzenie przelewu. Otrzymasz wtedy maila potwierdzającego, że jesteś na liście 🙂 Na wpłatę czekamy 24 godziny, jeśli po tym czasie, nie otrzymamy maila z potwierdzeniem przelewu, zwalniamy rezerwację dla kolejnej osoby. Zwykle jest więcej chętnych na warsztaty niż miejsc, dlatego nie możemy dłużej czekać.
ps jeśli nie dostaniesz od razu maila z numerem konta, może to oznaczać, że jest już pełna lista chętnych lub Twój mail trafił do spamu – sprawdzamy te skrzynkę na bieżąco – daj nam chwilę!
Jeśli zabrakło dla Ciebie miejsca, koniecznie napisz do Ani, wpisze Cię na listę rezerwową i być może miejsce się dla Ciebie znajdzie 🙂
_________________
Kochani! To wspaniałe miejsce znalazłyśmy z Anią całkowicie przypadkowo! Naprawdę! Znalazłyśmy się w Dąbrowie Górniczej (nieprzypadkowo) i chcąc coś przekąsić trafiłyśmy na uroczą kawiarnię (która to przygotuje nasze przekąski), a tuż obok zaciekawił nas nowy budynek – zwany właśnie Fabryką Pełną Życia! I tak od słowa do słowa okazało się, że miejsce świetni sprawdzi się na nasze warsztaty! Jest przy samym dworcu PKP i PKS – więc zarówno Zagłębie jak i Śląsk będą mieć blisko 🙂
Co nas czeka:
- Około 150 minut chłonięcia wiedzy okołojogowej, a w tym prawie dwugodzinna praktyka jogi (Vinyasa Flow z elementami neuro-jogi), podczas której skupimy się na wszystkich partiach ciała (i mózgu!), rozgrzejemy się, wzmocnimy, a następnie rozciągniemy i na koniec wyciszymy podczas pogłębionej relaksacji połączonej ze świadomym oddechem i jogą nidrą.
- Czas na pogaduchy po praktyce, podpisywanie książek dla chętnych, wspólne zdjęcia, przytulasy i mniej lub bardziej angażujące rozmowy.
- Brunch, czyli coś co umili nam ten czas! Zjemy pyszne, zdrowe i sycące posiłki, aby posilić się po praktyce.
Nasz czas spędzony w Fabryce umili nam pyszne, zdrowe i pożywne menu:
Kiedy:
25 kwietnia, będziemy się powolutku zjeżdżać od 11:00, praktykę i część teoretyczną zaczniemy o 11:30, a następnie spędzimy wspólnie czas na pogaduszkach i jedzeniu do 15:00/16:00. O tej godzinie będziemy się rozjeżdżać z pełnymi brzuszkami, nowymi znajomościami i miłością w sercu 🙂
Gdzie:
Fabryka Pełna Życia
Dąbrowa Górnicza 41-300
Kościuszki 3/101
Dla kogo:
Dla każdego, kto pragnie wyciszyć umysł, rozładować napięcia z całego tygodnia, zregenerować, rozluźnić się i odpocząć, choćby przez kilka godzin!
To spotkanie to świetna alternatywa do warsztatów weekendowych, dla osób, które nie mogą z różnych względów pozwolić sobie na taki kilkudniowy wyjazd.
Zajęcia będą odpowiednie tak naprawdę dla każdego poziomu zaawansowania i z pewnością początkujący również świetnie się odnajdą!
Koszt:
Część teoretyczno-praktyczna + dwugodzinna praktyka jogi + brunch – 360zł. Podczas zapisów obowiązuje wpłata bezzwrotnego zadatku w kwocie: 160zł.
Dojazd:
We własnym zakresie, najprościej: dworzec PKP Dąbrowa Górnicza i 700m pieszo 🙂
Wybrane opinie o warsztatach:
Gosiu, Twoja postawa i filozofia życiowa (i cudnie że ona też ewoluuje), Twoje propozycje praktyk (czuć że wypływają one z Twoich własnych potrzeb, z życia codziennego) są najlepszą wizytówką. Mega spójność i jednocześnie człowiek z krwi i kości i emocji. Tak jak Ci już powiedziałam, co prawda zmiany w nas/uczestnikach dzieją się wyłącznie wtedy jeżeli sobie na nie pozwolimy, otworzymy się na wszystkie emocje, ograniczenia, myśli, ale Ty jesteś doskonałym drogowskazem, taką szeptunką która podpowiada jak te kolejne i kolejne drzwi otwierać. Mam szczerą nadzieję że ten wyjazd nie tylko nam wszystkim pozwolił naładować baterie, ale przede wszystkim dał on moc i ogromne pokłady energii Tobie.
Doświadczenie wyjazdowych warsztatów jogowych z Gosią pozostanie na zawsze w moim sercu. Było cudownie, możliwość rozmowy uskrzydliła mnie jeszcze bardziej. Na pewno jeszcze się zobaczymy! Dziękuję!
Warsztaty z Gosią to przepiękna, prawdziwa podroż. Podróż, w której ciało pokonuje więcej, niż się spodziewałaś. Podróż, w której umysł odzyskuje spokój. Podróż, w której poznajesz towarzyszy na całe życie, a przede wszystkim poznajesz siebie. To bezpieczna podróż, przepełniona pięknymi emocjami, smakami, zapachami. Warto choć raz odważyć się na nią… Dla wspomnień, dla magii, dla siebie <3 Dziękuję Ci Gosi i na pewno będę do Ciebie wracać!