ABY ZAREZERWOWAĆ I OPŁACIĆ MIEJSCE, NAPISZ NA:
aniamostowska@gmail.com
(to moja siostra, która pomaga mi przy organizacji tych warsztatów :))
Kochane moje i kochani moi! Zapraszam Was najcieplej jak potrafię, na trzecie już takie warsztaty zagraniczne, które poprowadzę w jednym z moich ukochanych miast: Londynie!
Date: October 21, 2023
Time: 12:00 p.m. (noon) – 4:00 p.m.
Location: Hackney Wick
CO NAS CZEKA:
- uważność, medytacja i łagodne wprowadzenie do zajęć;
- praca na układzie nerwowym, aby nasz mózg mógł poczuć się bezpiecznie w nowej przestrzeni;
- pobudzająca i rozgrzewająca sekwencja początkowa;
- kreatywna sekwencja wzmacniająca;
- połączenie energii yin i yang;
- rozluźniająca sekwencja rozciągająco – wyciszająca w rozciąganiu aktywno-pasywnym;
- zasłużona i upragniona relaksacja przy pięknych dźwiękach i moim prowadzeniu;
- oraz: klimatyczna muzyka, dużo satysfakcji, radości i pozytywnej energii!
Liczę, że wyjdziesz z tych warsztatów z szerokim uśmiechem na ustach, a ja obiecuję, że już o to zadbam!
GDZIE I KIEDY:
W Londynie, w przepięknej, jasnej i przestrzennej sali, znajdującej się na Stratford/Hackney. Dokładny adres podam już w mailu do zapisanych uczestników.
Data to 21 października. Zaczniemy o 12:30 p. m. Na salę będzie można przyjechać 30 minut wcześniej. Ja będę tam jeszcze wcześniej, aby wszystko dla nas przygotować 
DLA KOGO:
Dla każdej i każdego, kto pragnie wzmocnić ciało i wyciszyć umysł. To warsztaty dla każdego poziomu zaawansowania, początkujący są jak najbardziej mile widziani, gdyż poziom zajęć dostosowany jest do poziomu grupy – modyfikacje są zawsze dla nas dostępne! Dlatego, jeśli pragniesz pojawić się na tych warsztatach, ale wahasz się czy jesteś „wystarczająco rozciągnięty/silny/wysportowany…” to przestań natychmiast, zapisz się na warsztat i przekonaj się, że joga jest dla każdego!
TWOJE DOBRO:
- wzmocnione, rozruszane, rozciągnięte i bardziej elastyczne ciało;
- nowa wiedza w temacie jogi, neurobiologii i innych fantastycznych odkryć, które możesz wykorzystać w swojej praktyce i poza nią!;
- wyciszone myśli;
- wewnętrzne wzmocnienie siebie;
- możliwość nawiązania pięknych relacji z osobami o podobnych zainteresowaniach;
- przepracowanie swoich aktualnych tematów;
- uczucie ulgi w ciele po zajęciach;
- cudowna energia po warsztatach!
TWOJA INWESTYCJA:
Koszt dwugodzinnych warsztatów to 55 funtów. Po warsztatach będzie czas na wspólne zdjęcie, pogaduchy czy przytulasy dlatego zarezerwuj więcej niż dwie godziny!
Let’s flow, breathe, and find harmony together!
Zapisy prowadzi moja siostra poprzez maila, jeśli chcesz do nas dołączyć napisz na: aniamostowska@gmail.com
Liczba miejsc ograniczona!